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terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Como Trabalhar em Casa

Resolveu Trabalhar em Casa?


Primeiro passo - Improvisar um Escritório

É importante que este fique organizado e equipado de acordo com as suas necessidades e exigências. Acima de tudo, faça do seu local de trabalho um lugar onde se possa concentrar (longe de ruídos da cozinha, do quarto dos miúdos ou do barulho da televisão da sala) e que seja confortável. Opte por:

- uma secretária com as dimensões certas para si;
- uma cadeira ergonómica e que se ajuste à sua postura corporal;
- um sofá;
- uma mesa de reuniões (se for preciso e tiver espaço).

Posicione o computador numa zona que lhe permita receber a luz pela esquerda e procure ter na secretária um candeeiro com uma lâmpada amarelada. Escolha outra zona para ter uma estante onde possa colocar os seus livros e o material de apoio. Finalmente, utilize lâmpadas fluorescentes de cor branca porque não fazem tanto calor e não se esqueça de coisas simples como um telefone, um computador e um fax.

Segundo passo - Definir o seu horário de trabalho

O seu horário tem de ser flexível - esta é, por vezes, a principal razão porque se escolhe trabalhar em casa. Mas tem de se organizar. Afinal, tem de haver tempo para tudo!

- Aproveite para o seu horário de trabalho aquelas horas em que dificilmente é incomodado e pode aumentar a sua produtividade. "Obrigue-se" a ter os fins-de-semana como folgas;

- Faça uma lista de tarefas e limite-se a ela. É importante que fique com tempo livre para as outras actividades, como a família;

- Se estiver cansado, opte trabalhar menos. Trabalhar sob cansaço ou stress reduz a eficácia.


Trabalhar em Casa é...

Vantagens:

define os seus horários;

concilia a família com a carreira;

reduz despesas;

Desvantagens:

os fins-de-semana podem ser encarados como dias de trabalho (não sente a diferença do "ficar em casa");

trabalha mais isolado;

não tem direito a subsídio de férias e do Natal.



Fonte: Expresso Emprego

Motivação no Trabalho é uma Atitude



As pessoas ficam motivadas porque têm sucesso ou têm sucesso porque ficam motivadas?


Os grandes realizadores afirmam que é preciso motivação para alcançar suas metas.
E os especialistas ensinam que uma meta alcançada não motiva mais.
Então, para preservar as suas conquistas e permanecer motivado é tão importante como motivar, não é verdade?

A questão é – como conseguir isto?


Encaminhar as pessoas para actividades identificadas com as suas habilidades naturais, de tal formas que elas tenham a tendência de ser mais felizes e apresentar melhor performance.

Basicamente é poder remunerar as pessoas para fazer algo que até fariam de graça, de bom grado. Logo, é natural estarem e permanecerem automotivadas.

Outra possibilidade para manter a motivação, é ir na direcção dos seus sonhos.
Trabalhar para se aproximar daquilo que você quer conquistar, alegria, prazer, segurança, fortuna, poder ou seja lá o que for.


O que vimos acima são estratégias motivacionais que as pessoas utilizam mesmo sem saber, na maioria das vezes.
Existem outras igualmente úteis, para a comunicação, o planeamento, a condução de equipas, a automotivação, etc…

Outra forma de considerar a motivação é o conhecimento e respeito do próprio estilo de trabalho.

Há quem prefira decidir tudo sozinho, com o mínimo de influência externa, enquanto outras precisam de aprovação e orientação.
Há quem note as diferenças, goste de mudanças e tudo o que é novo, enquanto outras preferem o oposto.
Algumas sentem-se bem trabalhando com companhia, outras quando dividem responsabilidades e tem mais êxito trabalhando por conta própria.

O primeiro passo para o Sucesso? Assumir a postura de que motivação é uma atitude.


Não há como se motivar ou motivar alguém, e manter a motivação
em níveis compatíveis com a performance esperada, se não houver o firme compromisso pessoal neste sentido.

Somos fortemente influenciados pelas nossas emoções.

E é perigoso depender do sentir, da falta de vontade para fazer o que precisa ser feito.
Porque os resultados que chamamos de sucesso, costumam exigir que façamos, rotineiramente - todos os dias - uma série de atcividades que desafiam o nosso querer.


Motivação é uma atitude.

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